赣州理工职业技术学校日常作息时间安排得相当有规律。早晨，学生们会在清晨六点起床，进行晨练和早读。上午的课程从八点开始，持续到十二点。午餐后，学生们可以稍作休息。下午的课程从两点开始，直到傍晚六点结束。晚上七点开始晚自习，学生们可以在这个阶段完成作业或复习当天所学。这样的时间安排既保证了学生的学习效率，也确保了他们的身心健康。