作为赣州青年科技职业学校的家长，与班主任保持沟通是非常重要的。家长可以通过定期与班主任面谈、参加家长会、使用通讯工具如电话或社交媒体等方式，了解孩子在学校的表现和进步情况。同时，家长也可以向班主任提供关于孩子在家中的表现和建议，帮助班主任更好地了解孩子的成长环境。保持与班主任的沟通有助于家长更好地支持孩子的学习和成长，建立家校共同关注孩子成长的良好氛围。因此，家长应该积极与班主任沟通，共同关注孩子的成长进步。