作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在学校的状况至关重要。建议家长定期与班主任预约电话或面对面沟通，关注孩子的学习进度、课外活动及心理状态。同时，家长可通过班主任了解学校的教育政策、活动安排，以便更好地配合学校教育孩子。班主任也可向家长反馈孩子的在校表现，共同促进孩子的成长。双方坦诚相待，及时交流，形成良好的家校合作关系。