作为赣州华坚科技职业学校的家长，与班主任的沟通是非常重要的。家长可以通过定期与班主任进行面对面交流、电话沟通或在线交流等方式，了解孩子在学校的表现和学习情况。同时，家长也可以向班主任反映自己的意见和建议，共同关注孩子的成长和发展。班主任也会及时将学校的教育教学计划和重要通知告知家长，帮助家长更好地参与孩子的教育过程。因此，家长和班主任之间建立良好的沟通机制，有助于促进孩子的健康成长和全面发展。